Hemma gjord ansiktsmask!

Då har fredag kommit och snabbt gick det! Men min farbror bus har åkt till Stockholm med sin pappa. Jag får helt enkelt roa mig själv i helgen. Vi får se lite vad jag väljer att göra! :) Kvällens planering var att "ta hand om mig själv kväll" vilket jag även gjort. Efter ett antal program jag velat se och nu tittat på, ny målande naglar och noppade ögonbryn sitter man nu här med ansiktsmask som en avslutande process. Helt underbart! Mer tjejigt och bra blir det inte än så här. Ansiktsmasken slog jag enkelt i hop själv av rena varor från kylskåpet. Helt underbart och super enkelt! 
 
Mixa: 
 
Gurka: Rena porer och orenheter
 
Citronsaft: Kan du bleka pigmentfläckar och fräknar.
 
Äggvita: Stramar åt vilket är bra mot slapp och rynkig hud. Äggvita passar bäst för fet hy och hjälper mot stora porer.
 
Gurkmeja: Kan användas på akne, rosacea och psoriasis då det har en inflammationsdämpande och har en väldigt stark antioxidantisk effekt.
 
Honung: är bakteriedödande och kan läka sår och bleka ärr. Den ger också fukt och är lugnande för huden.
 
Kaffe: Sägs skydda huden innehåller antioxidanter som sägs skydda huden mot farliga ämnen som finns i luften såsom avgaser, besprutningar och kemikalier. Kaffe är förebyggande mot åldrande och sägs även ge resultat mot bristningar och celluliter. (Blir även en som en skrubb) 
 
Ha på ansiktet och låt verka i ca 15-20 min. Klart! Uppfriskande och härligt! Rekomenderas! 
Nu blir det att skölja av den för min del sen avnjuta en film eller helt enkelt ta en skapligt tidigkväll och krypa i säng! :) Ses! 
 
 
 
 

Min egna variant på detox

Fick frågan vad detox egentligen var bra för och vad det innebar. Men nu är de så att jag kör lite av min egna variant (Som jag skrev om här!) med mycket inspiration från detox kan man nog säga. Och det gör jag för att jag inte vill "köra järnet i två vecka" för att sen återgå till det "normala" helt och hållet. Nej, jag satsar nog på att få mer kunskap om diverse olika "rena" livsmedel som detox faktiskt ger en när man läser på lite, för att så småningom få en mer "ren" och hälsosam kost! Gillar! Men även om jag inte kört en strikt detox, känner jag ändå att jag fått strålande resultat! :) Så mycket piggare! Och det här kanske var mer som en liten test omgång på halvfart. Nästa gång med lite mer kött på benen kanske jag kör en hel detox! :) Jag som annars är en "allt eller inget" människa känns det riktigt bra att ha gjort något, men inte fullt ut! Att bryta ett mönster hos sig själv som inte alltid är så bra, är stärkande! Framsteg för mig! :) 
 
Detox handlar alltså mycket om rena livsmedel mycket grönsaker, bönor och nötter! Dricka mycket vatten är också väldigt viktigt! - En mycket grovt dragen förklaring så där. ^^  Finns även detox produkter på hälsokostbutiker!
 
Och man gör det för att rena kroppen från gifter och slaggprodukter i kroppen.
Resultatet kan vara mycket! Allt från att bli piggare, mer lyster i hår och hud till vikt nedgång. Men ska understryka att det här inte är någon bantningsmetod.
Skulle ni vilja veta mer skulle jag rekommendera att söka om det, finns massor med info på internet! :) Ses!
 
 
(Dagens lunch, fisk, med både linfrön, tomat, purjo och pressad citron med broccoli och ärtor. Jag som gärna vill ha nå potatis, ris eller liknande till så är blomkålsmos en räddare! Så gott! )

Bra för kropp och själ!

Hör och häpna. Jag bytt ut mitt älskade morgonkaffe till te dag. Av någon anledning kom jag in på att läsa om diverse teer här om dagen. Så många hälso fördelar! Vi alla vet nog att te är bra, men för mig räcker inte det. Jag vill veta varför. Okej, det är bra. Men varför?  Jag tror jag läste det mesta faktiskt, till och mer att det hjälper mot åldrande?! Jag ska nog läsa på lite mer, och sen gå och köpa mig ett riktigt bra te! Även fast jag inte kommer byta ut mitt kaffe helt så kan jag säkert byta ut någon kopp. Att göra något för kropp och själ är underbart! Och desto mer man lär sig desto roligare blir det. Kul!
 
Mötet på dagis i går gick för övrigt bra. Vincent tröttnade att sitta med oss efter 20 minuter. Så vi släppte ner honom på golvet bredvid oss till slut. Han for i väg som ett skott och började leka med desamma. haha! Tror han kommer gilla dagis! Mamma hjärtat behöver nog inte oroa sig så mycket. Ska bli intressant och se hur inskolningen går! Men för tillfället ser det positivt ut! :)  Ses!
 
 

Frukost + 2 steg

Fick bli min vitaminbomb till frukost, då jag hade massa frukt kvar från i går. Härligt att kicka i gång dagen och kroppen på det sättet! Och det är ju perfekt för mig som annars har väldigt svårt för just frukost. Blir ofta blir det att jag istället skippar den. Inte bra!  Lär alltid vänta någon timme innan jag kan äta, men flytande form funkar fint! Och hur gott är inte detta?! :)  ( Recept i inlägget under)  
 
Lär ju också passa på att tala om att Farbror bus tog sina 2 förta steg i går. Weei!  Duktiga kille. <3 Jag tror lite smoothies gjorde susen i lilla magen i går. :D haha
 
 
I dag verkar de bli till att leka med bollar ser jag. Så nu lär jag väll gå och rulla lite boll med farbror bus innan han blir förbannad på mig. ^^ Ses!
 
 
 


Vitaminbomb!

Efter att ha känt sig väldigt trött i ett par dagar nu tänkte jag att nu ska jag blanda i hop en riktig vitaminbomb. Drog till affären när karln i huset kom hem, så fick Farbror bus leka lite med pappa. ^^ Åkte och köpte massa frukt och mandel mjölk och resultatet blev strålande! Och kan säga att det blev uppskattat av hela familjen! MUMS!
 
 
Ca 2 dl Mandelmjölk
2 st kiwi
1 banan
1 avokado
1 apelsin
Mixa! Klart!
 
Ses!

Gör egen hårinpackning!

I bland bara avskyr jag mitt hår. Det känns torrt och trist, totalt dött!
Då är det bra att lätta knep finns. Hittade för ett ta sen en hemma kur på Veckorevyns hemsida.
Den snappade jag upp och testade idag. När det är så här slitet och torrt som mitt hår är nu är det svårt att veta när en produkt är bra. Kan ta tid att få något riktigt bra resultat! men jag tror nog det var rätt okej ändå. :)


Gör så här:
- Mosa en avokado
- Blanda det med med 3dl majonnäs (extra tårt hår blanda i 2 msk olja, för fett hår, 2 tsk pressad citronjuice)
- linda en varm handuk runt huvudet
-Låt verka i 20 min
- Tvätta ur håret som vanligt

Artikeln hittar du här!




Tycker det är så sjukt kul med hemmakurer!
Dock lite skumt att ha i majonnäs i håret. ;) haha
Vad tycker ni om hemma kurer? bra/dåligt?




Mindre porer?

Har fått förfrågningar på vad man kan göra för att få mindre porer.
Porerna beror på orenheter i huden. Så huden måste helt enkelt renas.


Något jag körde med mycket förut var ångbad för ansiktet. Det är enkelt, efektift och kostar ingenting.

Gör så här:
- koka upp vatten i en kastrull
- Lägg en handduk över huvudet och sätt huvudet över den varma ångan
- Sitt så i ca 10 - 15 min
- Tvätta ansiktet i ljumet vatten


Den varma ångan gör så att porerna öppnar sig och kan renas.
När du sen sköljer av ansiktet i det ljumna vattnet stänger du dem igen. Enkelt och bra! :)

Strama upp huden med äggvita

Satt och sökte runt lite och hittade ännu en hemma kur som låter mycket intressant! 
Den här kuren går ut på att strama upp huden.

Gör så här:
- Vispa äggvitan till en sammandragande ansiktsmask
- Smeta på den vispade äggvitan i ansiktet.
- Tvätta ansiktet efter ca 15 min med ljummet vatten



Låter nästan för lätt för att vara sant, eller? - Helt klart värt ett försök.
Blir att göra hemmaspa i morgon och testa allt nytt jag hittade idag! :)
Någon mer som ska prova? - Isåfall, skriv gärna vad ni tyckte om det. Bra/dåligt?  :)
 


Hemmakuren hittade jag här!


Hemma kur - Ansiktsmask mot torr hy

Skrev nyss ett inlägg om avokado mask för torr hy! Dock var en av läsarna allergisk mot just avokado. Letade på ett nytt tips till honom som plåster på såren. ;) Inte provat den själv ännu, men om någon gör det är jag otroligt nyfiken på resultatet! :) En så otroligt enkel och bra ansikts mask hade ju vart kanon!

Ingredienser:
- 1/3 Honung
- Återfuktar
- 1/3 malen sötmadel - Ger fett åt huden
- 1/3 ägg gula - innehåller svavel och  lecitin som är bra för huden


Receptet hittade jag här!



Torr hy?

Den här tiden då det börjar bli kallare brukar jag få ett problem, Torr hy!
Hittade ett super enkelt och roligt tips för att bli kvitt problemet!
Och kan det verkligen bli enklare eller billigare?

Gör så här:
- Rengör huden
- Mosa en avokado och lägg på den där du är torr. T.ex. Ansikte, armbågar.
- Låt masken sitta på ett tag och så klart!

Avokado är bra mot torr hud på grund av bra fleromättade fetter som återfuktar torr hud.
Låter kanon och ska testa redan i morgon! :)


Tipset hittade jag här!




RSS 2.0